मसालेदार चिकन पेस्टो पास्ता

27 अप्रैल 2016 जंप टू रेसिपी प्रिंट रेसिपी Pin106 Share10 Yum3 ट्वीट ईमेल 119 शेयर Spicy Chicken Pesto Pasta

एक चिकन पेस्टो पास्ता रेसिपी एक ट्विस्ट के साथ, भुना हुआ जल्लापनो मिर्च के साथ अतिरिक्त मसालेदार बनाया, पालक और तुलसी, पेकान, मैंगो पनीर और अधिक के साथ तैयार किया। यदि आप पेस्टो का आनंद लेते हैं, तो आप इस संस्करण को पसंद करेंगे।



पेस्टो! यदि आप कभी भी पेस्टो नहीं थे, तो आप जीवन के सबसे बड़े उपहारों में से एक को याद कर रहे हैं। मुझे याद है पहली बार मैंने पेस्टो की कोशिश की थी, बहुत पहले, लेकिन यह एक रहस्योद्घाटन था। एक सच्चा शो स्टॉपर। मैंने सोचा, मैं अभी जीवन पर एक विराम लगा देता हूं ताकि मैं इस स्वाद का हमेशा के लिए आनंद ले सकूं। मुझे लगता है कि मैं थोड़ा अतिरंजना करते हैं (हे, मैं एक लेखक हूँ), लेकिन ऐसा नहीं है जब यह अजीबता कि पेस्टो की बात आती है। वर्ष के इस समय के लिए बहुत खुश हूं क्योंकि हम कभी भी उपयोग के लिए रसोई घर में एक तुलसी का पौधा या तीन रखते हैं। जहाँ हम रहते हैं, वहाँ कड़ाके की ठंड में तुलसी का पौधा रखना मुश्किल होता है, लेकिन पहले से ही हमारे द्वारा उठाया गया छोटा सा पौधा पागलों की तरह उग रहा है। Sooo ...

पेस्टो!



क्रेओल सॉस कैसे बनाये

एक बार जब आप पेस्टो बनाना सीख जाते हैं और महसूस करते हैं कि यह वास्तव में कितना आसान है, तो आप इसे हर समय बनाएंगे और इसे अपने भोजन में शामिल करने के तरीके खोजेंगे। और, आप चीजों को थोड़ा बदलना शुरू कर देंगे, यह देखने के लिए कि यह कैसा स्वाद है। सुझाव: यह आमतौर पर भयानक स्वाद है। निर्भर करता है। मेरा मतलब है, आप न चाहते हुए भी पागलों की तरह पागल हो सकते हैं, लेकिन आप जो कर सकते हैं उससे आश्चर्यचकित हैं और अभी भी कुछ स्वादिष्ट बनाने के साथ दूर हो जाते हैं।



केले का काली मिर्च का विकल्प

Spicy Chicken Pesto Pasta - Recipe

एक मूल पेस्टो नुस्खा जैतून का तेल, पाइन नट्स, पार्मेसन पनीर, तुलसी और थोड़ा सा नमक और काली मिर्च है। परिवर्धन में नींबू और लहसुन शामिल हैं, लेकिन यह वास्तव में सिर्फ शुरुआत है। एक के लिए पाइन नट बात करते हैं। वे PRICEY हैं! मैं उन्हें प्यार करता हूं। वे बहुत मक्खन और किसी भी अन्य अखरोट के विपरीत हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आप उन्हें बाहर स्वैप कर सकते हैं? इस रेसिपी के लिए मैंने पेकान का इस्तेमाल किया है जो मैंने हल्के से भुने हुए हैं, लेकिन आप बादाम, काजू, सूरजमुखी के बीज आदि भी आजमा सकते हैं। हां, स्वाद थोड़ा बदल जाता है, लेकिन खराब तरीके से नहीं। पनीर के बारे में कैसे? इस नुस्खा के लिए अखरोट के आम पनीर के लिए पार्मेसन को स्वैप करें, लेकिन इसके साथ काम करने के लिए कड़ी चीज की दुनिया है। यहां हार्ड चीज की जरूरत होती है, अन्यथा एक प्रकार का पनीर काम करता है।

अपने मसालेदार तत्वों में जोड़ें, भुना हुआ जलेपनो मिर्च की तरह, और आपको शुद्ध पेस्टो गोल्ड मिला, मेरे दोस्त। यहां तक ​​कि स्पाइसीयर प्राप्त करें और भुना हुआ सेरानो मिर्च शामिल करें, शायद हल्के से भुना हुआ हबनरो मिर्च। इससे पहले कि आप पूछें, हाँ, आप कर सकते हैं और सुपरशॉट्स के साथ ऐसा कर सकते हैं। सुपरहॉट पेस्टो, कोई भी? मुझे अभी साइन अप करें! मैं इस नुस्खा के लिए कुछ खोजे हुए शतावरी पर फेंक दिया, क्योंकि ASPARAGUS। मैं उन लोगों को भी प्यार करता हूँ। और अतिरिक्त भुना हुआ जालपो मिर्च। क्या मुझे कारण बताने की आवश्यकता है? #JalapenoLove। #JalapenoObsession। #MikeisCrazy।

हम प्यार करते थे कि यह कैसे निकला और दोनों एक लंबे वसंत और गर्मियों में कीटों से भरे हुए हैं। का आनंद लें।

भुनी हुई लाल मिर्च रिमूलेड

Spicy Chicken Pesto Pasta - Recipe

मसालेदार चिकन पेस्टो पास्ता प्रिंट करें - पकाने की विधि तैयारी का समय 10 मिनट कुक समय 20 मिनट कुल समय 30 मिनट एक चिकन पेस्टो पास्ता नुस्खा एक मोड़ के साथ, अतिरिक्त मसालेदार भुना हुआ जल्लापनो मिर्च, पालक और तुलसी, पेकान, आम पनीर और अधिक के लिए तैयार किया। यदि आप पेस्टो का आनंद लेते हैं, तो आपको यह संस्करण पसंद आएगा। पाठ्यक्रम: मुख्य पाठ्यक्रम भोजन: अमेरिकी सर्विंग्स: २ कैलोरी: ६ ९ १ किलो कैलोरी लेखक: माइक हॉल्टक्विस्ट सामग्री
  • 2 मध्यम चिकन स्तन
  • 1 बड़ा चम्मच सूखे तुलसी
  • 1 चम्मच सूखे अजवायन
  • 1 चम्मच मिर्च पाउडर
  • 1 चम्मच लहसुन पाउडर
  • नमक और काली मिर्च स्वाद के लिए
  • 2 लौंग लहसुन
  • 1/4 कप पालक
  • 1/4 कप तुलसी
  • 1 भुना हुआ जालपो काली मिर्च + अगर वांछित हो तो परोसने के लिए अतिरिक्त
  • खाना पकाने के लिए 1/4 कप जैतून का तेल + थोड़ा और
  • 1/4 कप पेकान
  • 1/4 कप कटा हुआ आम का पनीर
  • पेस्टो के लिए पास्ता का थोड़ा सा पानी
  • पका हुआ पास्ता सर्व करने के लिए
  • टॉपिंग के लिए कटा हुआ शतावरी
अनुदेश
  1. एक मांस निविदाकार के साथ चिकन स्तनों को लगभग 1 इंच तक सपाट करें। उन्हें थोड़ा जैतून का तेल और फिर सूखे तुलसी, सूखे अजवायन, मिर्च पाउडर, लहसुन पाउडर, और नमक और काली मिर्च के साथ सीजन के साथ रगड़ें।
  2. एक पैन को मध्यम आंच पर गरम करें और 3-4 मिनट प्रति साइड तक सेकें, जब तक कि वे पक न जाएं। रद्द करना।
  3. जब चिकन पक रहा हो, तो अपने पास्ता को उबालने के लिए नमकीन पानी का एक बर्तन लाकर प्राप्त करें। अपने बॉक्स निर्देशों के अनुसार पास्ता नूडल्स उबालें। 10 मिनट या तो होना चाहिए। मैंने रोटिनी नूडल्स का इस्तेमाल किया!
  4. जबकि पास्ता पक रहा है, मध्यम गर्मी के लिए एक छोटा पैन गरम करें। जब तक वे भूरा होने न लगें तब तक पेकान को एक-दो मिनट के लिए भूने। उन्हें एक खाद्य प्रोसेसर में जोड़ें।
  5. उसी तवे को तेल से छीलें और लहसुन की लौंग डालें। लगभग एक या एक मिनट के लिए टॉस और पकाएं, जब तक कि आप लहसुन को सूंघ न सकें। खाद्य प्रोसेसर में यह चला जाता है।
  6. पालक, तुलसी, 1 भुना हुआ जल्पेनो काली मिर्च, जैतून का तेल और आम का पनीर जोड़ें। अपना पेस्टो बनाने की प्रक्रिया यदि आप अपने पेस्टो को पतला करना चाहते हैं, तो पास्ता पानी और प्रक्रिया के एक जोड़े को जोड़ें।
  7. पास्ता को सूखा और पेस्टो के साथ टॉस करें। यदि वांछित हो, तो अतिरिक्त कटा हुआ जलेपनो मिर्च और ऊपर से कटा हुआ शतावरी भाले के साथ परोसें।
  8. का आनंद लें!
पोषण संबंधी तथ्य मसालेदार चिकन पेस्टो पास्ता - पकाने की विधि प्रति परोसें कैलोरी फैट 423 से 691 कैलोरी % दैनिक मूल्य* मोटी 47g72% संतृप्त वसा 9 ग्रा45% कोलेस्ट्रॉल 161mg54% सोडियम 236mg10% पोटैशियम 601mg17% कार्बोहाइड्रेट 6 ग्राम2% फाइबर 3 जी12% चीनी 1 ग्रा1% प्रोटीन 59g118% विटामिन ए 995IU20% विटामिन सी 10.8mg13% कैल्शियम 257mg26% लोहा 4.8mg27% * प्रतिशत दैनिक मान 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। Pin106 Share10 Yum3 ट्वीट ईमेल 119 शेयर