सेर्रानोस, गाजर और चिकी के साथ मसालेदार बीफ स्टिर फ्राई

23 मई 2016 कूदो पकाने की विधि प्रिंट नुस्खा Pin173 Share9 Yum2 ट्वीट ईमेल 184 शेयर Spicy Beef Stir Fry with Serranos, Carrots and Chickpeas

इस त्वरित और आसान नूडल कटोरे की रेसिपी को चटपटे स्मोक्ड ब्रिस्केट और एग नूडल्स के साथ बनाएं, जिसे छोले और गाजर के साथ परोसा जाता है, सभी को ताजी मिर्च के पेस्ट के साथ एक गार्निश क्रिचा-सोया सॉस में फेंक दिया जाता है।



Ive हाल ही में अधिक से अधिक नूडल कटोरे बना रहा है क्योंकि Ive को एहसास हुआ कि वे कितनी जल्दी और आसानी से तैयार कर रहे हैं। जब पैटी और मैं मूल रूप से हमारी वेब साइट के साथ काम करते हैं या जब इम किसी अन्य लेखन परियोजना के बीच में स्मैक करते हैं, तो मैं मेज पर एक अच्छा भोजन प्राप्त करने की कोशिश करता हूं जो मुझे एक साथ रखने के लिए हमेशा के लिए नहीं लेते हैं। यही कारण है कि नूडल कटोरे बहुत सही हैं जब आप जल्दी में हैं।

नूडल्स जल्दी उबलते हैं। हमेशा। सरल सामग्री चुनना, निश्चित रूप से मदद करता है। चीकू, गाजर, उग्र सीरानो मिर्च। यहां कुछ भी पागल नहीं है, लेकिन एक उत्कृष्ट संयोजन है।

सबसे अच्छा गर्म सॉस नुस्खा

Spicy Beef Stir Fry with Serranos Carrots and Chickpeas - Recipe - Served and ready for you to dig in.

रहस्य, वास्तव में, सॉस में है। इसका एक बड़ा कारण है कि Ive हाल ही में एशियाई खाना पकाने की ओर बढ़ रहा है। ये नो-कुक सॉस इतने जायकेदार होते हैं, और, हे, कुकिंग नहीं। आप बहुत समय की एक बिल्ली को बचा सकते हैं जब आपको कुछ भी पकाने की ज़रूरत नहीं होती है या अपने सॉस को स्वाद विकसित करने के लिए उबालने की आवश्यकता होती है। बस कुछ सामग्री और बूम को एक साथ मिलाएं! तुरंत कमाल की चटनी। बस थोड़ा सा ताप।

इस विशेष सॉस में चिकन स्टॉक, रेड वाइन सिरका, सोया सॉस, क्रिचा, मिर्च का पेस्ट और लहसुन पाउडर का एक सा होता है। आप अपनी पसंद के किसी भी मिर्च के पेस्ट का उपयोग कर सकते हैं, हालांकि एक एशियाई शैली की लहसुन-मिर्च का पेस्ट आदर्श है, या, यदि आप मुझे पसंद करते हैं और थोड़ी अतिरिक्त गर्मी चाहते हैं, तो इस होममेड हैनबेरो मिर्च पेस्ट रेसिपी को थोड़ा अतिरिक्त किक के लिए आज़माएँ। गर्मी पर लाओ, बेबी!

सरसों bbq सॉस नुस्खा

मैंने हाल ही में स्मोक्ड ब्रिस्केट का भी इस्तेमाल किया। जब मैं पिछवाड़े में लिखता हूं, तो वीकेंड लेने और कई पाउंड का धूम्रपान करने का आनंद लेता हूं, जब खाना पकता है, तो कीबोर्ड पर लटके-लटके और हटते हुए। मैं स्लाइस और उन्हें दोपहर और रात के खाने के आकार में मेरे लिए और पैटी में फ्रीज करता हूं ताकि मैं उन्हें इस तरह से जल्दी भोजन के लिए हाथ पर रख सकूं। इसका अच्छा भुगतान, वास्तव में।

कोशिश करो। मुझे आशा है कि आप अपने नूडल कटोरे का आनंद लेंगे! सेवा करने के लिए चूने के रस को मत भूलना!

Time to eat! Spicy Beef Stir Fry with Serranos, Carrots and Chickpeas.

मसालेदार काली मिर्च नुस्खा

यदि आप इस रेसिपी का आनंद लेते हैं, तो मुझे उम्मीद है कि आप कुछ स्टार्स के साथ एक टिप्पणी छोड़ देंगे। साथ ही, कृपया इसे सोशल मीडिया पर साझा करें। हमें #ChiliPepperMadness पर टैग करना न भूलें। बीमार अवश्य साझा करें! धन्यवाद! - माइक एच।

सेरनोस, गाजर और छोले के साथ मसालेदार बीफ हलचल तलना - पकाने की विधि तैयारी समय 10 मिनट कुक समय 15 मिनट कुल समय 25 मिनट इस कटा हुआ स्मोक्ड ब्रोकेट और अंडे नूडल्स के साथ त्वरित और आसान नूडल बाउल रेसिपी बनाएं, छोले और गाजर के साथ परोसे। एक गरली सिकरी-सोया सॉस। कोर्स: मेन कोर्स भोजन: अमेरिकन कीवर्ड: बीफ, डिनर, स्टिर फ्राई सर्विंग्स: २ कैलोरी: ६४५ किलो कैलोरी लेखक: माइक हॉल्टक्विस्ट सामग्री
  • Stock कप चिकन स्टॉक
  • ¼ कप रेड वाइन सिरका
  • 2 बड़े चम्मच सोया सॉस
  • 1 बड़ा चम्मच श्रीचक्र
  • 1 चम्मच चीनी
  • 1 बड़ा चम्मच मिर्च का पेस्ट
  • 1 चम्मच लहसुन पाउडर
  • 2 बड़े चम्मच मिर्च का तेल
  • 2 गाजर छील और कटा हुआ
  • 2 सेरानो मिर्च काट ली
  • 8 औंस छोले
  • 8 औंस हल्के से स्मोक्ड ब्रिस्किट कटा हुआ
  • 1 कप तैयार अंडा नूडल्स
  • सर्व करने के लिए आधा चूना + वेज से रस
  • परोसने के लिए कटा हुआ अजमोद
अनुदेश
  1. एक छोटी कटोरी में पहले 7 सामग्री एक साथ मिलाएं और उपयोग करने के लिए तैयार होने तक एक तरफ सेट करें।
  2. मध्यम आंच पर एक कड़ाही या बड़े पैन को गर्म करें और उसमें मिर्च का तेल डालें। के माध्यम से गर्मी, फिर गाजर जोड़ें। नरम करने के लिए लगभग 7-8 मिनट पकाएं।
  3. सेरनोस और छोले डालें। लगभग 5 मिनट पकाएं, सरगर्मी।
  4. ब्रिस्केट और अपने सॉस मिश्रण जोड़ें। हिलाओ और एक दो मिनट के माध्यम से गर्मी के लिए खाना बनाना।
  5. गर्मी से निकालें और अंडे के नूडल्स में हलचल करें।
  6. 2 कटोरे में परोसें, फिर शीर्ष पर चूने के रस का एक सा निचोड़ें। चूना वेज और अजमोद के साथ गार्निश।
  7. का आनंद लें!
रेसिपी नोट्स

हीट फैक्टर: मध्यम। मिर्च तेल और मसालेदार मिर्च के गुच्छे को गर्म करके चीजों को गर्म करें।

पोषण संबंधी तथ्य मसालेदार बीफ स्टिर फ्राई सेरनोस, गाजर और चिकी - पकाने की विधि प्रति परोसें कैलोरी वसा 243 से 645 कैलोरी % दैनिक मूल्य* मोटी 27g42% संतृप्त वसा 5 ग्रा25% कोलेस्ट्रॉल 88mg29% सोडियम 1412mg59% पोटैशियम 1112mg32% कार्बोहाइड्रेट 59g20% फाइबर 11 जी44% चीनी 13 ग्रा14% प्रोटीन 40g80% विटामिन ए 10280IU206% विटामिन सी 13.9mg17% कैल्शियम 88mg9% लोहा 6.7mg37% * प्रतिशत दैनिक मान 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। Pin173 Share9 Yum2 ट्वीट ईमेल 184 शेयर