रसदार ग्राउंड तुर्की बर्गर

19 जून 2015 जम्प टू रेसिपी प्रिंट रेसिपी Pin1K Share18 Yum15 ट्वीट ईमेल 1K शेयर्स Juicy Ground Turkey Burgers

यह रसदार टर्की बर्गर बनाने के लिए मेरे सबसे अच्छे व्यंजनों में से एक है, जो किसी भी गोमांस हैमबर्गर को प्रतिद्वंद्वी करेगा।


मैं आपको नम, रसदार टर्की बर्गर बनाने का तरीका दिखाना चाहता हूं। हां, एक बार फिर मैं भयानक टर्की बर्गर के गुणों का विस्तार करने जा रहा हूं।

हमारे बर्गर रेसिपी सेक्शन के माध्यम से फ़्लिप करते हुए, आप टर्की बर्गर रेसिपी की एक संख्या पाते हैं, और ऐसा इसलिए है क्योंकि हम टर्की बर्गर से प्यार करते हैं। मुझे गलत मत समझो। हम एक अच्छे गोमांस बर्गर को भी प्यार करते हैं, लेकिन वसा की मात्रा के कारण टर्की पर बीफ का अनुचित लाभ हुआ।

इसका मतलब है कि रसदार बीफ बर्गर प्राप्त करना बहुत आसान है, लेकिन इसका मतलब यह भी है कि आपके पास बहुत अधिक कैलोरी होगी। टर्की बर्गर के साथ, आपको यह पता लगाने की आवश्यकता है कि बर्गर में नमी कैसे प्राप्त की जाए, लेकिन कुछ स्वाद भी, क्योंकि अकेले ग्राउंड टर्की बहुत अधिक गोमांस है।

Juicy Ground Turkey Burgers Recipe


मेरे लिए, एक स्वागत योग्य रिक्त कैनवास है।

रसदार टर्की बर्गर बनाना वास्तव में आसान है। कुछ मसालेदार जैलपैनो मिर्च या अपनी पसंद के अन्य मिर्च, प्याज, लहसुन, भयानक मसाला में जोड़ें, फिर थोड़ा सा तेल और… सरसों!


लाल मिर्च पाउडर

मैं मसालेदार भूरे रंग की सरसों पसंद करता हूं, हालांकि कोई भी करेगा। मेयो के रूप में अच्छी तरह से काम करता है, लेकिन सरसों से अतिरिक्त स्वाद विस्फोट न केवल नमी के लिए, बल्कि स्वाद के लिए एक लंबा रास्ता तय करता है।

ब्रेडक्रंब को न करें क्योंकि यह उद्देश्य को हरा देगा, हालांकि आपको अपनी पसंदीदा राशि खोजने के लिए थोड़ा प्रयोग करने की आवश्यकता हो सकती है। हाथ से मिश्रण, और मैं इस पर जोर नहीं दे सकता - ओवरमिक्स मत करो!


यदि आप मिश्रण को संभालते हैं, तो आपके परिणामी टर्की बर्गर अधिक तेजी से बंद हो जाएंगे, और हम ऐसा नहीं चाहते हैं। पैटीज़ का निर्माण करते समय, मांस मिश्रण बहुत चिपचिपा होगा, लेकिन अभी भी बर्गर आकार रखना चाहिए।

मुझे एक अच्छा सॉलिड सीयर मिलना पसंद है, और आप तस्वीरों से टर्की बर्गर पैटीज़ के डार्क सियरेड टॉप्स देख सकते हैं। कर्ण काँप जाता है। बहुत अच्छा।

यदि आप पसंद करते हैं, या अपने विशिष्ट मसालों - केचप, सरसों - या शायद कुछ बारबेक्यू सॉस के साथ इसे शीर्ष पर कुछ पनीर पॉप कर सकते हैं! गर्म सौस! पागल हो जाना!

Juicy Ground Turkey Burgers Recipe


पैटीज़ पर्सपेक्टिव

Im मसालेदार भूरे रंग की सरसों के साथ मेरे बर्गर में सबसे ऊपर है, लेकिन इन सभी को इसकी आवश्यकता नहीं है।

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शहद जलापेनो बीबीक्यू सॉस
1 वोट से 5 रसदार ग्राउंड तुर्की बर्गर प्रिंट करें - पकाने की विधि तैयारी समय 10 मिनट कुक समय 30 मिनट कुल समय 40 मिनट

यह रसदार टर्की बर्गर बनाने के लिए मेरे सबसे अच्छे व्यंजनों में से एक है, जो किसी भी गोमांस हैमबर्गर को प्रतिद्वंद्वी करेगा।

कोर्स: मेन कोर्स भोजन: अमेरिकन कीवर्ड: बर्गर, टर्की सर्विंग्स: २ कैलोरी: ५1१ किलो कैलोरी लेखक: माइक हॉल्टक्विस्ट सामग्री
  • 12 औंस जमीन टर्की
  • 1 छोटा प्याज कीमा बनाया हुआ
  • 1 जल्पेनो काली मिर्च कीमा बनाया हुआ (अन्य मिर्च अच्छे हैं - एक मीठी मिर्च की कोशिश करें)
  • 1 लौंग लहसुन कीमा बनाया हुआ
  • 3 बड़े चम्मच जैतून का तेल
  • Cajun मसाला - या अपने पसंदीदा मसाला मिश्रण का प्रयास करें - I LOVE मसालेदार मिर्च पाउडर
  • 2 बड़े चम्मच सरसों - मैंने एक मसालेदार भूरे रंग की सरसों का इस्तेमाल किया
  • 2 बड़े चम्मच ब्रेड क्रम्ब्स
  • नमक और काली मिर्च स्वाद के लिए
  • सफेद शराब के छींटे
  • परोसने के लिए 2 टोस्ट बन्स
अनुदेश
  1. एक पैन को मध्यम आँच पर गरम करें और उसमें थोड़ा सा जैतून का तेल के साथ प्याज और काली मिर्च डालें। नरम करने के लिए लगभग 5 मिनट पकाएं।
  2. लहसुन जोड़ें और 1 और मिनट पकाएं, जब तक कि आप गरमागरम लहसुन को सूंघ नहीं सकते।
  3. यह सब एक मिश्रण का कटोरा में जोड़ें। टर्की, मसाला, सरसों, शेष जैतून का तेल, रोटी के टुकड़ों और नमक और काली मिर्च जोड़ें।
  4. हाथ मिलाएं, लेकिन बस थोड़ा सा, बहुत ज्यादा नहीं, या टर्की बर्गर मैले हो जाएंगे। 2 बड़े पैटीज़ में फॉर्म।
  5. अभी भी गर्म पैन में सेट करें और लगभग 6 मिनट पकाएं, फिर दूसरी तरफ पलटें और छान लें।
  6. सफेद शराब की छप में जोड़ें, कवर करें, और इसे बर्गर के चारों ओर भाप दें। लगभग 8-10 मिनट पकाना जारी रखें, या जब तक टर्की बर्गर के माध्यम से पकाया नहीं जाता है।
  7. टोस्ट बन्स और अपने पसंदीदा मसालों के साथ परोसें।
  8. अच्छा और नम और रसदार!
पोषण तथ्य रसदार जमीन तुर्की बर्गर - पकाने की विधि प्रति सर्विंग राशि कैलोरी वसा 243 से 571 कैलोरी % दैनिक मूल्य* मोटी 27g 42% संतृप्त वसा 4 ग्रा 20% कोलेस्ट्रॉल 93mg 31% सोडियम 548mg 23% पोटैशियम 676mg 19% कार्बोहाइड्रेट 35 जी 12% फाइबर 2 ग्रा 8% चीनी 6 ग्रा 7% प्रोटीन 47g 94% विटामिन ए 120IU 2% विटामिन सी 13.4mg 16% कैल्शियम 119mg 12% लोहा 3.7mg 21% * प्रतिशत दैनिक मान 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। Pin1K Share18 Yum15 ट्वीट ईमेल 1K शेयर