जलकैनो-मैंगो गुआकामोल के साथ जर्क तुर्की बर्गर

26 जुलाई 2017 जंप टू रेसिपी प्रिंट रेसिपी Pin296 Share23 Yum1 ट्वीट ईमेल 320 शेयर Jerk Turkey Burgers with Jalapeno-Mango Guacamole

रसदार टर्की बर्गर के लिए एक नुस्खा दिलकश झटका सीज़निंग के साथ हस्तनिर्मित, पूरी तरह से खोजा गया, फिर उग्र जालपीनो-मैंगो guacamole के साथ सबसे ऊपर है। इसके बर्गर टाइम!



आज कुछ टर्की बर्गर खा रहे थे। जब से मैंने टर्की को बर्गर बनाया, तब से कुछ समय हो गया है, और यह एक शर्म की बात है क्योंकि मैं वास्तव में उनसे प्यार करता हूं। जितना मैं एक अच्छे बीफ बर्गर से प्यार करता हूं - उम, चेरड सेर्रानो-ब्लू चीज बटर रेसिपी, ओएमजी के साथ स्मैशबर्ग देखें - मैं खुद को कुछ कारणों से टर्की बर्गर के लिए अधिक आकर्षित करता हूं।

सबसे पहले, टर्की बर्गर कम कैलोरी हैं। यदि आप अपना अपशिष्ट जल देख रहे हैं, जिसे हम में से कुछ को समय-समय पर करने की आवश्यकता है, तो आप टर्की के लिए बीफ को बाहर निकालकर बहुत अधिक कैलोरी बचा सकते हैं।



दूसरा, टर्की बर्गर उन सभी अद्भुत मौसमों को अवशोषित करता है जिनके साथ आपने काम करने का फैसला किया था। बीफ बर्गर की ज़रूरत नहीं होती है, क्योंकि इसमें वसा की मात्रा और स्वाद बीफ़ का एक प्राकृतिक घटक होता है, लेकिन ग्राउंड टर्की को अपने आप में बड़ा स्वाद नहीं मिलता है, इसलिए आप जो भी सीज़निंग शामिल करते हैं, वह इतने शानदार तरीके से आपके स्वाद में वापस आ जाएगा। ।



तीसरा, टर्की बर्गर बस रॉक! हाँ! मैं उन्हें प्यार करता हूं।

Jerk Turkey Burgers with Jalapeno-Mango Guacamole - Recipe

बहुत स्वादिष्ट स्वादिष्ट लगता है, है ना? हाँ, यह करता है।

आज जमैका जर्क सीज़निंग के साथ काम कर रहे थे। आप अपने स्थानीय किराने की दुकान पर एक अच्छा मिश्रण पा सकते हैं, या अपना खुद का बनाने में अपना हाथ रख सकते हैं। यहाँ होममेड जमैका जर्क सीज़निंग के लिए एक नुस्खा है जो मुझे पसंद है।

लाल मिर्च डुबकी

जर्क सीज़निंग काफी विशिष्ट है, जिसमें बहुत सारे मिर्च पाउडर, जायफल, ऑलस्पाइस, लौंग और लगभग एक दर्जन अन्य घटक हैं। एक बार जब आप इसे आज़माते हैं, तो आप इसकी बहुत अनोखी और बिल्ली के रूप में स्वादिष्ट होने पर सहमत होंगे।

थोड़ी गर्मी और स्वाद के लिए कुछ डाइलेटेड जेलापेनो काली मिर्च भी शामिल थे, मिठास और नमी के लिए आम, साथ ही अन्य स्वादों के लिए इस टर्की बर्गर को सही मायने में बाहर खड़ा करने के लिए।

तथा! इन पागल अद्भुत बर्गर को शीर्ष करने के लिए, एक मीठा और मसालेदार Jalapeno-Mango Guacamole बना रहे थे जिसे आप अपनी अगली पार्टी के लिए अपने आप परोसना चाहें। या सिर्फ अपने लिए। हालाँकि आप इसे करना चाहते हैं।

Jalapeno Mango Guacamole Recipe

कुछ अच्छा सामान वहीं है।

अगर आपको लगता है कि आप टर्की बर्गर में नहीं हैं, तो इस नुस्खे को आजमाएँ और आपको यकीन है कि आप एक रूपांतरित हो जाएंगे।

Jerk Turkey Burgers with Jalapeno-Mango Guacamole - Recipe

मुझे ये जल्पेनो मिर्च सीधे हमारे बगीचे से मिलीं, जो कि साल के इस समय में बहुत बढ़िया है, बगीचे के साथ ही हमारे लिए कई मिर्च का उत्पादन करना शुरू कर देता है। नहीं, आम बगीचे से नहीं आया। मुझे गर्म जलवायु में जाना चाहिए, मुझे लगता है।

पैटीज़ मॉम HER गार्डन से बिब लेट्यूस से भरा बैग हमें देने के लिए काफी दयालु था, जो भिखारियों के साथ भी विस्फोट कर रहा था। बिब लेट्यूस एक अच्छा जोड़ है, जिसे बर्गर के तल पर धीरे से रखा जाता है, जिससे बस एक छोटा सा टुकड़ा निकलता है।

आप क्या सोचते हैं मुझे बताओ। मुझे आशा है कि आप अपने टर्की बर्गर का आनंद लेंगे!

Jerk Turkey Burgers with Jalapeno-Mango Guacamole - Recipe

पैटीज़ पर्सपेक्टिव

माइक मेरे लिए ये कभी भी बना सकते हैं। मैं उन्हें आज दोपहर के भोजन के लिए फिर से चाहता हूँ! YUM।

कैसे enchiladas क्रिया बनाने के लिए

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अगर आप इस रेसिपी को बनाते हैं, तो कृपया हमें बताएं! एक टिप्पणी छोड़ें, इसे रेट करें और Instagram पर एक फोटो #ChiliPepperMadness टैग करें ताकि हम देख सकें। मैं हमेशा आपके सभी मसालेदार प्रेरणाओं को देखना पसंद करता हूं। धन्यवाद! - माइक एच।

जल्पो-मैंगो गुआमकोले के साथ जर्क तुर्की बर्गर प्रिंट करें - पकाने की विधि तैयारी समय 10 मिनट कुक समय 15 मिनट कुल समय 25 मिनट दिलकश जर्क सीज़निंग के साथ रसदार टर्की बर्गर के लिए एक नुस्खा, पूरी तरह से खोजा, फिर जलेरी जेंपेंनो-मैंगो गुआकामोल के साथ सबसे ऊपर है। यह बर्गर समय है! कोर्स: मुख्य पाठ्यक्रम भोजन: अमेरिकी सर्विंग्स: ४ कैलोरी: ६१ ९ किलो कैलोरी लेखक: माइक गुलदाउदी के लिए हॉल्टक्विस्ट सामग्री
  • 1 एवोकैडो
  • 1/2 छोटे चूने से रस
  • 3 बड़े चम्मच शिथिल पैक
  • D कप आम और अधिक स्वाद के लिए
  • 1 जालपीनो काली मिर्च घी
  • नमक स्वादअनुसार
तुर्की बर्गर के लिए
  • 1 पाउंड जमीन टर्की
  • 3-4 बड़े चम्मच झटकेदार या अधिक स्वाद के लिए
  • 1 मीडियम जालपीनो ने डिसाइड किया
  • Man कप मैंगो आम
  • 1 छोटा छोटा स्थान
  • 1 अंडा पीटा
  • 1 कप ब्रेड क्रम्ब्स
  • आवश्यकतानुसार जैतून का तेल
सेवारत के लिए
  • 4 बन्स
  • बिब लेटिष पत्ते
अनुदेश
  1. सबसे पहले गुआमकोले बनाएं।
  2. एवोकैडो को छीलें और गड्ढे करें और इसे एक बड़े मिश्रण के कटोरे में जोड़ें।
  3. शेष सामग्री जोड़ें और काफी चिकनी होने तक एक कांटा के साथ मैश करें।
  4. उपयोग करने के लिए तैयार होने तक नमक और सर्द को समायोजित करें।
  5. बर्गर के लिए, एक बड़े कटोरे में सभी सामग्री जोड़ें। हाथ मिलाएं, लेकिन ओवरमिक्स न करें या बर्गर मैला हो सकता है।
  6. 4 चौथाई पाउंड पैटीज़ में बर्गर का निर्माण करें।
  7. एक बड़े पैन में तेल गरम करें और बर्गर पैटीज़ डालें। प्रत्येक पक्ष पर एक-दो मिनट का समय लगाएँ, फिर ढककर पकाएँ जब तक कि वे पूरी तरह से पक न जाएँ, लगभग 10 मिनट।
  8. बिब लेट्यूस के साथ बन्स पर परोसें, फिर ग्वैकमोल के ढेर ढेर के साथ।
रेसिपी नोट्स

4 बर्गर बनाता है।

न्यूट्रीशन फैक्ट्स जर्क टर्की बर्गर के साथ जैलपैनो-मैंगो गैकामोल - रेसिपी राशि प्रति सर्विंग कैलोरी फैट 135 से 619 कैलोरी % दैनिक मूल्य* मोटी 15 जी23% संतृप्त वसा 2 ग्रा10% कोलेस्ट्रॉल 103mg34% सोडियम 666mg28% पोटैशियम 784mg22% कार्बोहाइड्रेट 82g27% फाइबर 9 जी36% चीनी 23 ग्रा26% प्रोटीन 40g80% विटामिन ए 5150IU103% विटामिन सी 18.5mg22% कैल्शियम 107mg11% लोहा 15.8mg88% * प्रतिशत दैनिक मान 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। Pin296 Share23 Yum1 कलरव ईमेल 320 शेयर