जेनी एक्लेयर का कहना है कि रजोनिवृत्ति ने उन्हें सामना करने में असमर्थ बना दिया

डेव जे होगना

कॉमेडियन और पूर्वचरित्रहीन स्त्रियांस्टार जेनी एक्लेयर ने खुलासा किया है कि रजोनिवृत्ति उसे 'सामना करने में असमर्थता' और 'आत्मविश्वास की पूर्ण कमी' के साथ छोड़ दिया - लेकिन अब वह अपने निजी 'चमत्कार' के लिए ट्रैक पर वापस महसूस कर रही है।

पर बोलना व्हाइट वाइन प्रश्न समय , ६१ वर्षीया ने बताया कि कैसे वह विशेष रूप से अपने रजोनिवृत्ति के लक्षणों के मानसिक पक्ष से जूझ रही थी - विशेष रूप से गंभीर चिंता।

'यह रजोनिवृत्ति के भौतिक पक्षों के बारे में इतना नहीं था, जो कुछ लोग बहुत बुरी तरह से पीड़ित हैं,' उसने पॉडकास्ट होस्ट केट थॉर्नटन को समझाया।

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'मेरी बड़ी समस्या भावनात्मक थी, और उसने मुझे लगभग 52 साल की उम्र में मारा जब अन्य चीजें आपको वैसे भी मार रही थीं। मेरे लिए, यह चिंता और रोना था, और बहुत आत्म-जागरूकता का सामना करने और महसूस करने में असमर्थता, और आत्मविश्वास की कुल कमी थी।

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'और वह वास्तव में मेरे जैसा नहीं है।'

हाल ही में नई किताब में रजोनिवृत्ति के अपने अनुभव के बारे में लिखा हैवृद्ध और व्यापक: रजोनिवृत्ति के लिए एक उत्तरजीवी की मार्गदर्शिका, उसने थॉर्नटन को बताया कि इस दौरान उसका आत्मविश्वास बुरी तरह से टूट गया था, वह अक्सर खुद को 'सुस्त' और 'उबाऊ' कहती थी।

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उसने उस क्षण का भी खुलासा किया जब मेलबर्न कॉमेडी फेस्टिवल में चीजें सिर पर आ गईं: 'मैं फर्श पर थी, ऑस्ट्रेलिया में मंच पर उठने और शो करने की संभावना पर जो मैंने यूके में किया था, और जानता था और प्यार किया - एक बहुत अच्छा शो।'

यह वह क्षण था, जब कॉमेडियन ने खुलासा किया, जिसने उन्हें हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी (एचआरटी) लेना शुरू करने के लिए राजी किया, जो कुछ ही दिनों बाद शुरू हुआ और उन्हें जीवन के इस चुनौतीपूर्ण चरण का एक बार फिर से सामना करने में सक्षम बनाया।

'मुझे यकीन नहीं था कि मैं इसे लेने जा रही थी क्योंकि बहुत सारे लोग एचआरटी विरोधी हैं,' उसने थॉर्नटन को समझाया। 'यदि आप तर्क के दोनों पक्षों को सुनते हैं, तो इसे टालना काफी आसान है, लेकिन मैंने एचआरटी समर्थक पक्ष से अधिक तर्क सुने, और मैं इसके बहुत समर्थक हूं। मेरे लिए व्यक्तिगत रूप से, यह एक चमत्कार रहा है।'

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एक्लेयर - जो रजोनिवृत्ति और पेरिमेनोपॉज़ के माध्यम से जीने के बारे में एक पॉडकास्ट प्रस्तुत करता है जिसे कहा जाता है वृद्ध और समझदार - पेरिमेनोपॉज़ के समय पर विचार करता है, जो वैसे भी महिलाओं को उनके जीवन में आम तौर पर चुनौतीपूर्ण समय के दौरान प्रभावित करता है।

कॉर्न बीफ़ ग्रेवी

'रजोनिवृत्ति के बारे में यह दिलचस्प है - पेरी और उससे आगे - यह है कि यह आपको जीवन में ऐसे समय में हिट करता है जब यह एकदम सही तूफान होता है, जब सब कुछ पंखे से टकरा रहा होता है।

क्रिस जैक्सन

'आपके माता-पिता बूढ़े हो रहे हैं, टुकड़े-टुकड़े हो रहे हैं, कुछ मामलों में मर रहे हैं, और आपके बच्चे घर छोड़ रहे हैं। हम जानते हैं कि 50 के दशक में महिलाओं के लिए काम करना बहुत मुश्किल हो सकता है। आप अचानक सूची से पूरी तरह से बाहर होना शुरू कर सकते हैं, वे सभी सूचियाँ जिन पर आप संभावित नौकरियों के लिए हुआ करते थे&हेलिप; और इसलिए, यह ऐसे समय में आता है जब आपका बचाव वैसे भी बहुत कम होता है।'

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हालांकि, उसने इस बात पर जोर दिया कि रजोनिवृत्ति की संभावना कितनी भी कठिन क्यों न हो, यह दुनिया का अंत नहीं है।

'अच्छी बात यह है कि यह तुम्हें नहीं मारता!' एक्लेयर हँसे। 'मुझे नहीं लगता कि रजोनिवृत्ति के वास्तव में आपको मारने के कोई मामले हैं और हम सभी जानते हैं कि जो आपको नहीं मारता वह आपको मजबूत बनाता है, इसलिए आप जानते हैं, आप इसके माध्यम से आएंगे।'

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