'क्या मैं अपनी आत्मा के साथी से मिल चुका हूँ?' हमने एक मनोचिकित्सक से पूछा

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हम हर रोज हर तरह की चीजें गूगल करते हैं, मैं लाइटबल्ब कैसे बदलूं? करने के लिए, सबसे अच्छा पिज्जा कहाँ से प्राप्त करें? लेकिन जिस सवाल का जवाब हम में से लाखों लोग हर दिन खोज रहे हैं, वह यह है कि 'क्या मैं पहले ही किसी साथी से मिल चुका हूं?'।


काली मिर्च स्कोविल चार्ट

वह परेशान करने वाला, लगातार सवाल 'क्या मैंने अपना मौका गंवा दिया है?' स्वाभाविक रूप से मानव है और इसलिए यह इस कारण से है कि जब प्यार की बात आती है, तो हम खुद से यह पूछने में बहुत समय व्यतीत कर सकते हैं कि क्या हम अपने लिए उस 'एक' व्यक्ति को खोजने से चूक गए हैं।

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सोलमेटम की अवधारणा एक ध्रुवीकरण है। आखिरकार, ७ अरब लोगों की दुनिया में, यह कल्पना करना मुश्किल है कि हम में से प्रत्येक के पास केवल एक ही संपूर्ण मैच है।

लेकिन बहुत से लोग जो आत्मिक साथियों में विश्वास करते हैं, उन्हें इस तरह परिभाषित नहीं करते हैं। बल्कि, उनका मानना ​​​​है कि एक सोलमेट एक ऐसा व्यक्ति है जिसके साथ आप तुरंत और गहराई से जुड़ते हैं, जो आपको देखता है और स्वीकार करता है कि आप कौन हैं और साथ ही, आपको खुद के सर्वश्रेष्ठ संस्करण में विकसित होने के लिए प्रेरित करते हैं।

एक सोलमेट का रोमांटिक कनेक्शन होना भी जरूरी नहीं है, जरूरी है - वह एक दोस्त या काम करने वाला सहयोगी हो सकता है। न ही रिश्ते को हर समय आसान-उज्ज्वल या संघर्ष से मुक्त होने की आवश्यकता है।


जब हम पीछे मुड़कर देखते हैं, तो हमें लगता है कि हमने 'एक' के साथ रहने का एक मौका गंवा दिया है।

'एक सोलमेट वह होता है जिसके साथ आप आत्मीयता, सद्भाव, आपसी गहरा प्यार और जुड़ाव महसूस करते हैं। मैं इसे लगभग पूर्ण संगतता के रूप में देखता हूं, 'शीर्ष संबंध कोचिंग मनोचिकित्सक बताते हैं, हीदर गरबट्ट .


'हम में से कुछ के लिए जब हम पीछे मुड़कर देखते हैं, तो हम महसूस कर सकते हैं कि हमने अपने साथ रहने का एक और एकमात्र मौका खो दिया है। हो सकता है कि वह व्यक्ति उस समय हमारा आदर्श मैच था, जो हम उस समय के पूरक थे - लेकिन शायद समय और परिस्थितियाँ सही नहीं थीं?'

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हालांकि, हीदर कहते हैं, अगर आपको लगता है कि आप सही व्यक्ति से मिले हैं, लेकिन किसी कारण से यह काम नहीं कर सका, तो ज्ञान में आश्वस्त महसूस करें कि शायद एक कारण था।


वह कहती हैं, 'आध्यात्मिक दृष्टिकोण से, मेरा मानना ​​है कि जब ऐसा होता है तो ऐसा इसलिए होता है क्योंकि हमें अभी भी कुछ सीखना बाकी है। 'हमें अपने आप में कुछ और विकसित करने की जरूरत है ताकि हम एक साथी के साथ घर बसाने से पहले सबसे अधिक पूर्ण और अभिव्यक्त हो सकें। इस मामले में, जिस व्यक्ति को हम महसूस करते हैं कि वह हमारी आत्मा हो सकती है, उस समय हमें जगाने के लिए हमारे जीवन में पेश किया जा सकता था, और उनसे मिलने का भावनात्मक आरोप हमें अपने आत्म-विकास के साथ कार्रवाई करने के लिए प्रेरित कर सकता है। '

छोटी लाल मिर्च

यह विचार करने योग्य है कि यदि आपकी आत्मा के साथ रहने की कोशिश से जुड़ा उच्च नाटक, पार सीमाएं या भावनात्मक दर्द है, तो यह वास्तव में बचपन से अनसुलझे रिश्ते के मुद्दों पर आधारित आकर्षण हो सकता है।

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हीदर चेतावनी देते हैं, 'अक्सर, हम अपने माता-पिता या देखभाल करने वालों के साथ हमारे भावनात्मक जीवन द्वारा निर्धारित बेहोश संकट पैटर्न दोहराते हैं। 'इनमें प्यार और ध्यान पाने के लिए सख्त प्रयास करने की भावनाएँ शामिल हो सकती हैं, किसी ऐसे व्यक्ति के साथ प्यार में पड़ना जो भावनात्मक या नैतिक रूप से अनुपलब्ध है, या अन्य भावनात्मक रूप से क्षतिग्रस्त व्यक्तियों के प्रति आकर्षित होना। हमारा काम तब यह पता लगाना है कि क्या यह व्यक्ति, जिसे हम अपनी आत्मा का साथी मानते हैं, वास्तव में हमारे जीवन में सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण है, जो हमें प्यार करने और सम्मान करने में सक्षम है, उपलब्ध और विश्वसनीय है।'

'एक सच्चे आत्मीय संबंध के गहन भावनात्मक गुणों में आने से पहले इन सभी पर सवाल उठाए जाने और प्रचुर मात्रा में स्पष्ट होने की आवश्यकता है।'


'क्या हमारा साथी हमें प्यार करने और सम्मान करने में सक्षम है?'

कहा जा रहा है, यदि आप अभी भी यह पता लगाने की कोशिश कर रहे हैं कि आप अपनी आत्मा से मिले हैं या नहीं, तो इन 10 प्रश्नों से आपको एक विचार देने में मदद मिलेगी। हम इस धारणा की सदस्यता नहीं लेते हैं कि आपके लिए केवल एक ही व्यक्ति है, लेकिन यह हम सभी को मिस्टर या मिसेज राइट के विचार को रोमांटिक करने से नहीं रोकता है।

अपने आप से पूछने के लिए 10 प्रश्न यदि आपको लगता है कि आप पहले ही अपनी आत्मा से मिल चुके हैं

1. क्या इस व्यक्ति के आस-पास रहने से आपको शांति और आराम की अनुभूति होती है?

2. क्या आपको लगता है कि आप बहुत अलग होने के बावजूद एक-दूसरे को संतुलित करते हैं?

3.क्या आपको यह अहसास होता है कि आप अपने लिए 'सही' से मिल गए हैं?

4. क्या आपके मूल्य कुल संरेखण में हैं?

5. क्या आपने इस व्यक्ति को उनके सबसे बुरे रूप में देखा है लेकिन फिर भी उनसे प्यार करते हैं

6. क्या आप एक-दूसरे की इतनी गहराई से परवाह करते हैं कि आपने वास्तव में पहले एक-दूसरे के दर्द को महसूस किया है? दूसरे शब्दों में, क्या उनके दर्द में होने से आपको दर्द होता है?

7. स्पर्श करने पर क्या आपको बिजली का आभास होता है?

8. क्या आपके पास चट्टानी समय था लेकिन उनके माध्यम से एक साथ बढ़े और अंत में मजबूत महसूस किया?

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9. क्या आपको ऐसा लगता है कि जब आप इस व्यक्ति के साथ होते हैं तो आप अपने गार्ड को नीचा दिखा सकते हैं और स्वयं 100 प्रतिशत हो सकते हैं?

10. क्या आपको लगता है कि यह व्यक्ति आपको एक महत्वपूर्ण सबक सिखाने के लिए आपके जीवन में आया है?

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