ग्रील्ड सैल्मन हनी-श्रीराचा सॉस के साथ

17 अगस्त 2016 जम्प टू रेसिपी प्रिंट रेसिपी Pin28 Yum3 Share1 कलरव ईमेल 32 शेयर Grilled Salmon with Honey-Sriracha Sauce

एक त्वरित शहद-सरिता चटनी के साथ मसालेदार और ग्रिल किए गए सामन फिलालेट्स के लिए एक नुस्खा है, जो ककड़ी, हैबेरो और जलपीनो मिर्च, और एक सरल विनैगेट के साथ बने बगीचे के ताजा सलाद के ऊपर परोसा जाता है। उन ग्रिल्स को फायर करने का समय!


आह, सामन। आप पहले से ही मेरी पसंदीदा मछली को जानते हैं। इसके ग्रिलिंग सीज़न इसलिए COURSE इन शिशुओं को ग्रिल कर रहे थे। यह पूरे सप्ताह सुपर धूप रहा है, इस सुबह के लिए बचाओ जब हम एक नरम बारिश के लिए जागते हैं, जो बगीचे के लिए महान है।

सनी दिनों के लिए लंबे, आलसी पिछवाड़े का दौरा करते हैं, जहां हम बैठकर कॉकटेल या दो का आनंद ले सकते हैं और एक त्वरित और आसान रात का भोजन कर सकते हैं। सामन आमतौर पर उस विवरण को फिट करता है।



यह जल्दी से ग्रिल करता है और यह कई प्रकार के स्वादों के साथ जाता है। यह एक आदर्श प्रोटीन, एक शानदार केंद्र, एक शानदार स्वाद ...

मुझे पता है, मुझे गुस्सा आ रहा है।


रोस्टिंग पोब्लानो मिर्च

Grilled Salmon with Honey-Sriracha Sauce and Spicy Cucumber Salad - Recipe

आओ हम बात करते हैं कि हम अपना ग्रील्ड सामन कैसे बनाते हैं?


हनी-श्रीराजा सॉस के साथ ग्रील्ड सैल्मन कैसे बनाएं - रेसिपी स्टेप्स

  1. सबसे पहले, अपनी ग्रिल को मध्यम-उच्च गर्मी में गर्म करें और हल्के से ग्रेट्स को तेल दें।
  2. अपने ब्लैकनिंग सीज़निंग के साथ सामन के प्रत्येक पक्ष को सीज़न करें। 4-5 मिनट प्रति पक्ष, या जब तक पकाया के माध्यम से ग्रिल्स को ग्रिल करें। आप उन्हें गर्म कच्चा लोहे के तवे पर भी काला कर सकते हैं।
  3. एक छोटे से मिश्रण के कटोरे में, एक साथ श्रीराचा, सिरका, नींबू का रस, शहद और थोड़ा सा नमक मिलाएं।
  4. सैल्मन के ऊपर सॉस डालें और एक और मिनट पकाएँ।
  5. इसके बाद सलाद बनाएं। एक बड़े कटोरे में ककड़ी, जालपीनो, हैबानो, गाजर और अदरक जोड़ें। एक छोटे कटोरे में नींबू का रस, जैतून का तेल और चावल का शराब सिरका एक साथ मिलाएं और इसे सलाद के मिश्रण में डालें। नमक और काली मिर्च के साथ टॉस और सीज़न। उपयोग करने के लिए तैयार करने तक रेफ्रीजरेट करें।
  6. सलाद को सलाद के ऊपर परोसें और हनी-श्रीराका सॉस के साथ थोड़ा और निचोड़ें। का आनंद लें!

बूम! किया हुआ! मुझे यह रेसिपी बहुत पसंद है।

अजी काली मिर्च स्कोविल

हमारे ग्रील्ड सामन की सेवा

के रूप में उद्यान अभी पागल की तरह उत्पादन कर रहा है, एक ताजा गर्मियों ककड़ी सलाद पर हमारे ग्रील्ड सामन की सेवा कर रहे थे। हमने इस वर्ष खीरे नहीं उगाए - वे आमतौर पर ले लेते हैं! - लेकिन इतने सारे लोग हैं और सभी जगह दूर खीरे दे रहे हैं।


सौभाग्य से, हम रसदार खीरे के एक जोड़े के खुश प्राप्तकर्ता थे, जिन्होंने इस सलाद में अपना रास्ता ढूंढ लिया। मैंने इस बार बगीचे से सीधे कुछ मिर्चें निकालीं - जलपीनो और हैबानो - और उन्हें खीरे के साथ खिसका दिया।

कटा हुआ गाजर और कसा हुआ अदरक के एक बिट में जोड़ें, फिर यह सब एक नींबू vinaigrette के साथ टॉस। सुपर सरल, सही? और स्वाद पर भारी।

Youll इसे की ताजगी से प्यार करते हैं, वेजीज़ के साथ सही मात्रा में खस्ता स्नैप के साथ।

इसे प्यार करना।


सीज़निंग के बारे में

मैंने यहां सीज़निंग सीज़निंग का एक त्वरित बैच मिलाया - पेपरिका, लहसुन पाउडर, प्याज पाउडर, थाइम, काली मिर्च, कैयेने मिर्च, तुलसी, अजवायन।

सीज़निंग के बड़े पैमाने पर स्टॉक किए गए पेंट्री के साथ एक सीज़निंग एनयूटी इम, लेकिन आप आसानी से अपने स्वयं के मिश्रण या स्टोर खरीदे गए ब्रांड का उपयोग कर सकते हैं।

शुरू करने के लिए मेरे घर का बना काला मसाला नुस्खा देखें।

समुद्री भोजन भरवां मिर्च

काला करने की बात करें, अगर आप चाहें, तो आप इसे खिलाने के बजाय अपने सामन को काला कर सकते हैं। ग्रिल को फायर करने के बजाय, मध्यम-उच्च गर्मी के लिए एक कच्चा लोहा पैन गरम करें और इसे तेल का एक हल्का कोट दें, फिर सामन को सीवे करें। सीज़निंग आपके लिए सही हो जाएगी।

सॉस वह है जो वास्तव में इस डिश को एक साथ लाता है।

ओह बच्चा! शहद और शरीरा के संयोजन के बारे में उत्साहित होना मुश्किल नहीं है। Ive ने इस सॉस को हॉट सॉस OTHER THAN sriracha के साथ आज़माया, और यह अच्छी तरह से काम करता है, इसलिए अपनी पसंदीदा हॉट सॉस में सब कुछ करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।

उन ग्रिल्स को फायर करने का समय!

मेरे कुछ अन्य लोकप्रिय सामन व्यंजनों की कोशिश करो

  • चिली-बेसिल राइस के साथ सिचुआन सलमन
  • सिचुआन सलमोन टैकोस
  • ग्रील्ड सैल्मन हनी-श्रीराचा सॉस के साथ
  • अनार गुआमोल के साथ सैल्मन टैकोस
  • काजुन नींबू मक्खन के साथ बेक्ड सामन
  • Cajun चावल के साथ Cajun पके हुए सामन
  • काले रंग का सामन

Grilled Salmon with Honey-Sriracha Sauce and Spicy Cucumber Salad - Recipe

मेरी हॉट हनी रेसिपी के साथ इसे ट्राई करें।

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हनी-श्रीराचा सॉस और मसालेदार ककड़ी सलाद के साथ ग्रील्ड सामन प्रिंट करें 10 मिनट कुक समय 10 मिनट कुल समय 20 मिनट सैल्मन फिलालेट्स के लिए एक नुस्खा अनुभवी और ग्रील्ड, एक त्वरित शहद-सरिता चटनी के साथ, एक बगीचे में ताजा सलाद के साथ परोसा गया। खीरे, हब्बेरो और जलैपीनो मिर्च, और एक सरल विनैग्रेट। उन ग्रिल्स को फायर करने का समय! कोर्स: मुख्य पाठ्यक्रम, सलाद भोजन: अमेरिकी सर्विंग्स: २ कैलोरी: २ ९ ५ कैलोरी लेखक: माइक हॉल्टक्विस्ट द सैलड के लिए सामग्री
  • 1 खीरा कटा हुआ
  • 1 जल्पेनो काली मिर्च कटा हुआ
  • 1 हैनबेरो काली मिर्च कटा हुआ (वैकल्पिक)
  • 1 मध्यम आकार का गाजर कटा हुआ
  • 1 चम्मच ताजा कसा हुआ अदरक
  • आधा नींबू से रस
  • 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल + आवश्यकतानुसार
  • 1 बड़ा चम्मच राइस वाइन विनेगर
सामन के लिए
  • 2 6- औंस साल्मन फ़िलालेट्स
  • 2 बड़े चम्मच काली मिर्च का मसाला, शिमला मिर्च, लहसुन पाउडर, प्याज पाउडर, अजवायन, काली मिर्च, केयेन काली मिर्च, तुलसी, अजवायन
  • 3 बड़े चम्मच श्रीराच सॉस
  • 1 बड़ा चम्मच राइस वाइन विनेगर
  • आधा चूना से रस
  • 1 बड़ा चम्मच शहद
  • नमक और काली मिर्च स्वाद के लिए
अनुदेश
  1. एक बड़े कटोरे में ककड़ी, जालपीनो, हैबानो, गाजर और अदरक जोड़ें। एक छोटे कटोरे में नींबू का रस, जैतून का तेल और चावल का शराब सिरका एक साथ मिलाएं और इसे सलाद के मिश्रण में डालें। नमक और काली मिर्च के साथ टॉस और सीज़न। उपयोग करने के लिए तैयार करने तक रेफ्रीजरेट करें।
  2. अपनी ग्रिल को मध्यम-उच्च गर्मी तक गर्म करें और हल्के से ग्रेट्स को तेल दें।
  3. अपने ब्लैकनिंग सीज़निंग के साथ सामन के प्रत्येक पक्ष को सीज़न करें। 4-5 मिनट प्रति पक्ष, या जब तक पकाया के माध्यम से ग्रिल्स को ग्रिल करें। आप उन्हें गर्म कच्चा लोहे के तवे पर भी काला कर सकते हैं।
  4. एक छोटे से मिश्रण के कटोरे में, एक साथ श्रीराचा, सिरका, नींबू का रस, शहद और थोड़ा सा नमक मिलाएं।
  5. सैल्मन के ऊपर सॉस डालें और एक और मिनट पकाएँ।
  6. सलाद को सलाद के ऊपर परोसें और हनी-श्रीराका सॉस के साथ थोड़ा और निचोड़ें। का आनंद लें!
पोषण तथ्य ग्रील्ड सामन हनी-श्रीचारा सॉस और मसालेदार ककड़ी सलाद राशि प्रति सेवा के साथ कैलोरी फैट 126 से 295 कैलोरी % दैनिक मूल्य* मोटी 14g 22% संतृप्त वसा 2 ग्रा 10% कोलेस्ट्रॉल 62mg 21% सोडियम 1656mg 69% पोटैशियम 885mg 25% कार्बोहाइड्रेट 16 जी 5% फाइबर 2 ग्रा 8% चीनी 12 ग्रा 13% प्रोटीन 23g 46% विटामिन ए 5405IU 108% विटामिन सी 36.7mg 44% कैल्शियम 45mg 5% लोहा 1.4mg 8% * प्रतिशत दैनिक मान 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। Pin28 Yum3 Share1 कलरव ईमेल 32 शेयर