मिर्च मिर्च लो हाई ब्लड प्रेशर में मदद करता है

26 अप्रैल 2014 Share38 Pin1 यम ट्वीट ईमेल 39 शेयर Chili Peppers Help Lower High Blood Pressure

मिर्च मिर्च खाने से विटामिन ए और सी स्वाभाविक रूप से उच्च होते हैं, और बायोफ्लेविनॉइड भी होते हैं। वे हमारी रक्त वाहिकाओं को मजबूत करने में मदद करते हैं, जो उन्हें अधिक लोचदार और रक्तचाप के उतार-चढ़ाव को समायोजित करने में सक्षम बनाता है। मिर्च मिर्च से हमें पसीना भी आ सकता है, जो तरल पदार्थ के नुकसान का कारण बनता है, अस्थायी रूप से समग्र रक्त की मात्रा को कम करता है।



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