नाश्ता भरवां मिर्च

18 मई 2015 जम्प टू रेसिपी प्रिंट रेसिपी Pin2K Share39 यम ट्वीट ईमेल 2K शेयर Breakfast Stuffed Peppers

यह नाश्ता भरवां मिर्च नुस्खा मसालेदार कोरिज़ो, तले हुए अंडे और पिघले हुए पनीर के साथ मिट्टी के पोब्लानो काली मिर्च को भरता है, फिर ताजा एवोकैडो के साथ सबसे ऊपर है। भरवां पोब्लानो मिर्च नाश्ते के लिए बढ़िया हैं।



आज हमारे पास एक और भरवां मिर्च मिर्च की रेसिपी है, इस बार नाश्ते के लिए। और पोबलानो मिर्च के साथ। हम दोनों को पोबलानो मिर्च बेहद पसंद है।

वे विशिष्ट हैं, जो अन्य मिर्च, अलग मिट्टी, और एक छोटे हिस्से के भोजन के लिए एकदम सही आकार से अलग स्वाद के साथ हैं, जब तक कि आप उनमें से एक पूरी गुच्छा नहीं खाना चाहते हैं जैसे कि हम सामान्य रूप से करते हैं। यह नुस्खा मसालेदार कोरिज़ो को शामिल करता है जिसे प्याज और जालपैनो मिर्च के साथ पकाया जाता है, फिर अंडे के साथ मिश्रित किया जाता है और अद्भुत पोब्लानो में भर दिया जाता है।

आप इस नुस्खा के लिए अन्य मिर्च का उपयोग कर सकते हैं, जैसे कि अद्भुत घंटी काली मिर्च, या यहां तक ​​कि अनहाइम, क्यूबेल्ले, या किसी भी बड़ी काली मिर्च का आनंद लें।

हम सुबह के आस-पास बैठे थे, पहले पागल रात से थोड़ा थक गए थे, वास्तव में काम की चीज को महसूस नहीं कर रहे थे, सोच रहे थे कि जल्दी नाश्ते के लिए क्या बनाना है, लेकिन बहुत जल्दी नहीं, टोस्ट पर एक सुपर-क्विक नरम उबले अंडे की तरह नहीं या एक भी जल्दी ठंडा पिज्जा टुकड़ा।

Chorizo and Egg Stuffed Poblano Peppers - Ready to Serve

हम अपने डेक पर आनंद लेने के लिए कुछ अच्छा और आराम चाहते थे जो तालाब के दृश्य पेश करता है। कोई तनाव नहीं है! इन भरवां poblano मिर्च बनाने के लिए आसान कर रहे हैं, वास्तव में तनाव मुक्त। थोड़ा खाना पकाने, थोड़ा भराई, पनीर के साथ थोड़ा टॉपिंग, थोड़ा बेकिंग। और फिर खाने आता है।

चॉकलेट 7 पॉट काली मिर्च

चलो हम नुस्खा कैसे बनाते हैं, इस बारे में बात करते हैं?

नाश्ता भरवां मिर्च सामग्री

  • 1 छोटा प्याज, कटा हुआ
  • 1 जल्पेनो काली मिर्च, कटा हुआ
  • 1 चम्मच जैतून का तेल
  • 6 औंस कोरिज़ो - मैं एक मसालेदार मैक्सिकन किस्म का उपयोग करता हूं
  • 4 अंडे पीटे
  • नमक और हौसले से जमीन काली मिर्च
  • 2 पोबलानो मिर्च - अपनी पसंद के लिए अन्य काली मिर्च का उपयोग करें, जैसे कि बेल मिर्च, एनाहिम मिर्च, क्यूबेल्ले मिर्च, या कोई भी बड़ा काली मिर्च
  • 1/2 कप कटा हुआ पेपरजैक पनीर (या अपने पसंदीदा नमकीन पनीर का उपयोग करें)
  • 1 छोटा एवोकैडो diced, सेवा करने के लिए
  • सेवा करने के लिए कटा हुआ सीताफल

कैसे नाश्ता भरवां मिर्च बनाने के लिए - नुस्खा दिशा

  1. प्रथम, ओवन को 350 डिग्री फ़ेहरेन्हाइट पर प्रीहीट करें।
  2. एक छोटा पैन गरम करें मध्यम गर्मी के लिए और जैतून का तेल जोड़ें। के माध्यम से गर्मी।
  3. प्याज और जल्पेनो काली मिर्च जोड़ें। हिलाओ और उन्हें नरम करने के लिए कुछ मिनट पकाना। ये आपके नाश्ते में बहुत स्वाद जोड़ देंगे।
  4. कॉरिज़ो जोड़ें और इसे एक चम्मच के साथ तोड़ दें। इसे लगभग 5 मिनट तक पकाएं, या जब तक कि कोरिज़ो के माध्यम से पकाया नहीं जाता है। यह अच्छा और टेढ़ा होगा। इसे बहुत देर तक न पकाएं, नहीं तो यह बहुत सूख जाएगा।
  5. पीटा अंडे जोड़ें और हलचल। उन्हें लगभग 1 मिनट तक पकाएं, या जब तक अंडे पक न जाएं और सब कुछ अच्छी तरह से मिलाया जाए। उन्हें बनावट में बस थोड़ा गीला होना चाहिए। नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद बढ़ाएं।
  6. पोब्लानो मिर्च को स्लाइस करें (या जो भी मिर्च आप उपयोग कर रहे हैं) आधी लंबाई में रखें और उन्हें हल्के से तेल से बने बेकिंग डिश पर सेट करें।
  7. काली मिर्च के हलवे को स्टफ करें अंडे-कोरिज़ो मिश्रण के साथ और उन्हें 25-30 मिनट के लिए बेक करें।
  8. उन्हें पनीर के साथ शीर्ष और पनीर पिघलाने के लिए एक और दो मिनट बेक करें।
  9. सर्विंग प्लेट्स पर सेट करें और एवोकैडो क्यूब्स के साथ शीर्ष।
  10. छींटे डालना cilantro के साथ और अपने पसंदीदा गर्म सॉस के साथ परोसें।

बूम! किया हुआ! मैं इन्हे प्यार करता हूॅ। इतना बढ़िया सुबह का नाश्ता। नाश्ते के लिए भरवां मिर्च? हां, इम मेकिंग दैट।

रेसिपी टिप्स एंड नोट्स

मिर्च को भूनकर। आप पहले मिर्च को भून सकते हैं, फिर अगर आप चाहें तो उन्हें छील सकते हैं। Youll इस तरह नरम मिर्च मिलता है, और भुना हुआ स्वाद, या बस उन्हें इस तरह से ओवन में टॉस करें और खाल और थोड़ा मजबूत परिणाम रखें। मैं आमतौर पर पहले पोबलानोस भूनना पसंद करता हूं, लेकिन इस विशेष नुस्खा के साथ, मुझे बहुत अंतर नहीं दिखता है और यह आपको कुछ समय बचाएगा जब आप बस बैठकर खाना चाहते हैं और अपनी कॉफी का आनंद लेना चाहते हैं, और शायद गीज़ और बगुलों में तालाब।

अतिरिक्त गार्निश। एवोकैडो स्लाइस को मत भूलना! नितांत जरूरी! या गर्म चटनी। कोरिज़ो और हॉट सॉस के बारे में कुछ ऐसा है जो मुझे & ldquo; यस! & Rdquo;

नाश्ता या ब्रंच। मैं नाश्ते के लिए ये बहुत कुछ बनाता हूं, लेकिन एक अच्छा मिमोसा के साथ ब्रंच के लिए बढ़िया हैं। या हे, उन्हें रात के खाने के लिए बनाओ! दिन के किसी भी समय महान।

गर्म शहद नुस्खा है

पैटीज़ पर्सपेक्टिव

मैं नाश्ते के लिए विचारों के बारे में माइक के साथ बात कर रहा था और फ्रिज खोला, और मैंने जो पहली चीज देखी वह पोबलानोस थी। मैंने कहा, & ldquo; हम इनसे क्या कर सकते हैं? किसी प्रकार की भराई; & rdquo; उसकी आँखें जल उठीं। मैंने सोचा, ब्रेड के लिए क्या बढ़िया विकल्प है क्योंकि हमारे पास कोई भी नहीं है, और वे तो बस भयानक स्वाद के लिए होते हैं। मुझे भरवां मिर्च बहुत पसंद है। इतना स्वादिष्ट।

कोई प्रश्न मिला? पूछ लेना! मैं मदद करने के लिए खुश हूँ। यदि आप इस रेसिपी का आनंद लेते हैं, तो मुझे उम्मीद है कि आप कुछ स्टार्स के साथ एक टिप्पणी छोड़ देंगे। साथ ही, कृपया इसे सोशल मीडिया पर साझा करें। हमें #ChiliPepperMadness पर टैग करना न भूलें। बीमार अवश्य साझा करें! धन्यवाद! - माइक एच।

Chorizo and Egg Stuffed Poblano Peppers - Recipe Chorizo ​​और अंडे के साथ नाश्ता नाश्ता भरवां मिर्च पकाने की विधि 10 मिनट कुक समय 30 मिनट कुल 40 मिनट

यह नाश्ता भरवां मिर्च नुस्खा मसालेदार कोरिज़ो, तले हुए अंडे और पिघले हुए पनीर के साथ मिट्टी के पोब्लानो काली मिर्च को भरता है, फिर ताजा एवोकैडो के साथ सबसे ऊपर है।

कोर्स: ऐपेटाइज़र, साइड डिश भोजन: अमेरिकन सर्विंग्स: ४ कैलोरी: ४२० kcal लेखक: माइक हॉल्टक्विस्ट सामग्री
  • 1 छोटा प्याज कटा हुआ
  • 1 जालपीनो मिर्च कटी हुई
  • 1 चम्मच जैतून का तेल
  • 6 औंस कोरिज़ो
  • 4 अंडे पीटे
  • ताजी पिसी मिर्च
  • 2 पोबलानो मिर्च
  • ½ कप कटा हुआ पेपरजैक पनीर
  • 1 छोटा एवोकैडो diced, सेवा करने के लिए
  • सेवा करने के लिए कटा हुआ सीताफल
अनुदेश
  1. ओवन को पहले 350 डिग्री तक गर्म करें।
  2. एक छोटे पैन को मध्यम आँच पर गरम करें और उसमें जैतून का तेल डालें। के माध्यम से गर्मी।
  3. प्याज और जल्पेनो काली मिर्च जोड़ें। हिलाओ और एक दो मिनट पकाओ।
  4. कोरिज़ो जोड़ें और एक चम्मच के साथ तोड़ दें। लगभग 5 मिनट, या जब तक कोरिज़ो के माध्यम से पकाया नहीं जाता है।
  5. पीटा अंडे जोड़ें और हलचल। एक मिनट के बारे में कुक, या जब तक अंडे के माध्यम से पकाया जाता है और सब कुछ अच्छी तरह से मिलाया जाता है। काली मिर्च के साथ सीजन।
  6. आधे लंबाई में पॉब्लानो मिर्च को स्लाइस करें और उन्हें हल्के से तेल लगे बेकिंग डिश पर सेट करें।
  7. अंडे-कोरिज़ो मिश्रण के साथ प्रत्येक को स्टफ करें और 25-30 मिनट बेक करें।
  8. पनीर के साथ उन्हें शीर्ष और पनीर पिघलाने के लिए एक और युगल मिनट सेंकना।
  9. एवोकैडो क्यूब्स के साथ सेवारत प्लेटों और शीर्ष पर सेट करें।
  10. सीलेंट्रो के साथ छिड़कें और अपने पसंदीदा गर्म सॉस के साथ परोसें।
पोषण तथ्यों नाश्ता परोसा मिर्च के साथ पकाने की विधि और सर्विंग के साथ अंडे की राशि कैलोरी फैट 297 से 422 कैलोरी % दैनिक मूल्य* मोटी 33g51% संतृप्त वसा 11 ग्रा55% कोलेस्ट्रॉल 213mg71% सोडियम 669mg28% पोटैशियम 629mg18% कार्बोहाइड्रेट 11g4% फाइबर 4 ग्रा16% चीनी 3 जी3% प्रोटीन 21g42% विटामिन ए 675IU14% विटामिन सी 59.1mg72% कैल्शियम 152mg15% लोहा 2.1mg12% * प्रतिशत दैनिक मान 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। Pin2K Share39 यम ट्वीट ईमेल 2K शेयर